Recorreguts
Carrera per etapes o 1 dia
CTR t’ofereix la possibilitat de gaudir al màxim durant 2 dies d’uns recorreguts espectaculars.
La millor manera de passar un cap de setmana inoblidable serà participant en alguna de les 3 combinades de dos etapes que t’hem preparat.
Una combinació de recorreguts tècnics dissabte i més ràpids diumenge. Amb rampes exigents i baixades tècniques algunes i altres de més ràpides.
Però com que no ens volem oblidar de ningú, aquells que només disposeu d’un dia, teniu l’opció d’inscriure-us a un dels 4 recorreguts.
3 Combinades de 2 dies
T’oferim 4 recorreguts repartits en 2 dies perque construeixis el teu repte a mida.
CTR Ultra 70k
43km + 23km
CTR Gran Marató 50k
24km + 23km
Aquesta combinada de 50k i +2.600m és ideal pels trail runners de mitja distància. Les Valls de Canillo són terrenys espectaculars d’ alta muntanya que et faràn gaudir al màxim. Dues muntanyes i dos terrenys diferents per dos dies inoblidables de trail.
CTR Trail
24km + 15km
Et proposem el millor lloc possible,el País dels Pirineus, per completar una Marató en 2 dies. Una combinada de 2 dies per terrenys molt diferents entre els 2 dies, que et faran gaudir al màxim del Trail.
Dissabte
Marató 43k
43km +2800m
Sortida de Canillo direcció Santuari de Meritxell. Després d´uns kms escalfant cames entrarem a la Vall de Montaup i seguirem per endinsar-nos en l’espectacular Vall del Riu, on arribarem fins el seu refugi. Aquí començarà el tram més tècnic del dia vorejant els 2.000m i pujant per sobre dels 2.500m. Corrents pel GR passarem per punts més lents i tècnics i que recordaràs durant molt de temps: Siscaró, Cabana Sorda, Pas de les vaques. A partir d’aquí, uns últims 10km més ràpids per anar perdent desnivell progressivament fins a l’arribada a Canillo.
AV1 – Roc del Quer Km 7,3 (líquid + sòlid).
AV2 – Montaup Km 11 (líquid + sòlid).
AV3 – Ransol Km 17,2 (líquid + sòlid).
AV4 – Incles Km 27,8 (líquid + sòlid).
AV5 – Pas de les Vaques Km 31,5 (líquid).
AV6 – Soldeu Km 35 (líquid + sòlid).
AV7 – Aldosa Km 38,5 (líquid).
- 2 Avituallaments líquid
- 5 Avituallaments líquid+sòlid
Temps màxim per completar la prova 9h
Punts de retirada amb vehicle: Incles, Soldeu, Aldosa.
Dissabte
Trail 24k
24km +1500m
Descripció del recorregut
El petit i encantador poble El Tarter serà l’inici d’un recorregut espectacular de muntanya amb 24k +1550m.
Sortida exigent a 1700m pujant cap a Cabana Sorda passant primer pels Estanys de les Salamandres a 2.360m d’alçada. Amb unes vistes espectaculars iniciarem la baixada cap a cota 1850m tot veient una de les Valls més boniques d’Andorra, la Vall d’Incles.
Passat l’avituallament, comencem la gran pujada forta del dia cap als Estanys del Siscaró, un tram de 4k i +700m, fins arribar al Pas de les Vaques. Baixada ràpida cap a Soldeu travessant el poble i la carretera per agafar el Camí Gall de Bosc que ens portarà en 7k amb tendència a anar perdent desnivell fins a l’arribada a Canillo.
La inscripcio a la Trail inclou trasllat en bus desde Canillo a la Sortida a primera hora del matí (El Tarter), sempre que es sol.liciti la reserva de plaça al formulari.
AV1 – Incles Km 9,8 (líquid + sòlid).
AV2 – Pas de les Vaques Km 13,8 (líquid).
AV3 – Soldeu Km 17,5 (líquid + sòlid).
AV4 – Aldosa Km 20,5 (líquid).
- 2 Avituallaments líquid
- 2 Avituallaments líquid + sòlid
Temps màxim per completar la prova 4h45
Punts de retirada amb vehicle: Incles, Soldeu, Aldosa.
Diumenge
5k
5k
Cursa per adults i menors d’edat a partir de 9 anys.
Sortida a les 9:10h davant del Comú de Canillo.
CURSA 5K KIDS:
- Medalla Finisher per a totes i tots els participants.
- Desnivell +200m
- A partir de 9 anys. Per a poder participar és imprescindible entregar signada l’autorització del pare/mare/tutor.
- Els menors de 11 anys han de córrer acompanyats durant el recorregut per l adult.!
- Puntuable per la Copa Andorrana categories U12 I U14.
CURSA 5K ADULTS:
- Desnivell +200m.
Diumenge
Trail 23k
23km +1500m
2ª Etapa amb un recorregut menys tècnic i més ràpid que el dia anterior. Sortida de Canillo per afrontar la gran pujada del dia i planejar després pels espectaculars prats verds dels punts més alts. Un cop arribem a l’ avituallament de Riba Escorxada baixada ràpida fins a Soldeu i tornada entre boscos perdent desnivell a bon ritme fins a Canillo.
3 AVITUALLAMENTS EN CARRERA
AV1- Parc Mont Màgic km 6,5
AV2- Riba Escorxada km12
AV3- El TARTER km18
Punt de Tall AV2 – Riba Escorxada 2:30h
Temps màxim per completar la prova 5h
Diumenge
Short 15k
15km +850m
2ª Etapa amb un recorregut menys tècnic però amb ritmes més alts de cursa que el dia anterior. Sortida de Canillo per un camí boscós que va guanyant progressivament alçada entre grans arbres fins el primer refugi i avituallament Aquest serà el punt més alt d´avui diumenge. Un cop arribem a l’avituallament de Riba Escorxada baixada ràpida fins a Soldeu i tornada entre boscos perdent desnivell a bon ritme fins a Canillo.
2 AVITUALLAMENTS EN CARRERA
AV1 – Riba Escorxada km4
AV2 – El TARTER km9
Temps màxim per completar la prova 3:30h.
Curses Infantils
300m i 1K
300m i 1K
Les curses seran gratuïtes fins a 8 anys i serà necessari realitzar la inscripció a la web.
9:30h Participants fins a 6 anys i faran un recorregut de 300m.
9:40 Participants que tenen 7 i 8 anys faran un recorregut d’1K.
Material Obligatori
- Líquid mínim 1L
- Manta tèrmica
- Mòbil carregat
- Tallavents màniga llarga amb caputxa
- Got o Bidó
- Xiulet
Material opcional recomanable
- Crema solar
- Bastons
Programa
Divendres 25 d’Agost
- Recollida de dorsals – de 17.00h a 21h. Plaça Carlemany, Canillo (sobre les oficines del Comú de Canillo. Davant entrada telecabina)
Dissabte 26 d’Agost
- 07h Sortida MARATÓ (Canillo. Plaça Carlemany)
- 08h Sortida 24k (El Tarter. Davant Església)
- A partir de les 11:30h Entrega de Premis Trail 24k.
- A partir de les 12:30h Entrega de Premis Marató.
Diumenge 27 d’Agost
- 08h Sortida Trail 23k.
- 09h Sortida Short 15k
- 09:10h Sortida 5K
- 12:30h Entrega de Premis
Mapa sortida
Classificacions
Etapes de 2 dies
- CTR ULTRA: Premis al podi Femení i Masculí.
- CTR GRAN MARATÓ: Premis al podi Femení i Masculí
- CTR TRAIL: Premis al podi Femení i Masculí
- Premis al 1r i 1a de Categories.
- 40-49 VETERANS
- +50 MÀSTER
Proves d'1 dia
- Premis a les 3 primeres i 3 primers Classificació General
Equips
- Podi Equip Combinada 70K
- Podi Equip Combinada Gran Marató
- Podi Equip Combinada Trail
Preus
INSCRIPCIONS FINS EL 23/08/2023 A LES 23:59h.
* Regal d’una entrada al Pont Tibetà de Canillo amb la inscripció a cada participant.
** Preus amb assegurança lesions inclosa.
*** Socis de la FAM amb assegurança (Federació Andorrana Muntanya) -5€ en la inscripció 1 dia i -8€ en la inscripció 2 dies.
*CTR ULTRA: DISSABTE MARATÓ + DIUMENGE TRAIL
*CTR GRAN MARATÓ: DISSABTE TRAIL + DIUMENGE TRAIL
*CTR TRAIL: DISSABTE TRAIL + DIUMENGE SHORT